口のネバネバするのはなぜ？

最近　あなたの口はどの感じですか？　さっぱりしていますか？それとも乾きやすい、ネバネバしていますか？

中医学では、「口粘」や「口膩」と言います。舌の苔が厚くなるときよく見られます。

コロナ時期に在宅している間に自宅居酒屋、ホーム宴会、オンラインパーティを開催している方が多いです。このような美食の後、よくある症状です。内湿が生じる脾胃の働きが減退し、苔が厚くなります。

五行説によると、脾胃は消化吸収・栄養分と水分の送りに関わり、味覚や食欲に関係しています。このような口のネバネバを起こす原因はいろいろあります。。

このネバネバと口の渇きなら、病院に行くほどではないですが、行っても見てもらえないです。このネバネバが脾と胃腸に負担をかけ、このままで食事の改善もしないなら、頭痛や体が重くなったりしやすいです。体調を崩しやすくなります。

ネバネバを起こすのは脾胃寒湿と脾胃湿熱との原因にもなりますが、家族の舌の症状を見て献立をした方がおすすめです！

さて、明日朝、家族皆の舌を見ましょうね！