コロナ　私たちの暮らしに今までなかったの衝撃を与えた。ワクチンもなく自粛生活をしてから数ヶ月、収束もできてない、終息も見えない！　この間に世界の人々はさまざまなことに気付き、ニューノーマルの時代に入ったと言われています。これから経済や社会、暮らしはどうなるのか、そして、どう...

今年の梅雨が長いですね。７月末になっても、関東はいつ梅雨明けかを読めなくて、体もジメジメしすぎて、辛い！ 梅雨で体に与えたダメージは？ ・湿気が多い ＊　湿気は胃腸のはたらきを鈍くする ＝＝＞感じる症状はおなかの重さ、便秘下痢など「なんかおかしい」...

連日の雨の日、曇りの日が多いこの時期、世の中も梅雨天気のように心が晴れるニュースも少ないですね。 今年の運勢から見れば、２０２０年は時代の移り変わりがあり、モノの豊さの「土」の時代から、情報や繋がりの多様性が価値の基準となる「風」の時代へ変わると言われています。これからの生...

コロナいつ終わるか？！ コロナあってもお仕事をしないといけないし、、、 子供が学校にいかせていいか、行かせない方がいい？ コロナ毎日　ストレスの溜まる！とにかく心に余裕がない！ 激しい消耗、疲労感、虚無感に苛まれている時、人は心に余裕がなくなります。心の余裕がなければ、スト...

４５歳頃から　何もかも面倒で疲ればかり感じていました。 家事、介護、看取り、仕事、プラス自分の闘病に追われて、楽しいことややりたいことがわからなくなって、次のような状態でした。 ・不安や焦りが常にありながら、毎日の不眠 ・考えがまとまらない、家も片付けられない...