今月２０日暦の最後の節気「大寒」です。大寒が過ぎたら、もうすぐ春です！ 春になると子供の入園、入学時期になります。おしゃれなママの出番になる時期です！ ママのくすみ、むくみ、たるみに気になりませんか？ 今年から　頑張るママは「顔」張らないため　毎月第一の金曜日は...

寂しいから、なかなか寝付けなくて、あれこれを考えすぎて落ち込む夜がありますか？ その寂しさをさせてくれたのは体の冷えが一つの原因になります。 人間の体は　体温を一定に保つため、自律神経が働いています。自律神経とは、活動中や緊張しているときに作動する交感神経と心と体を休ませる...

新年に何か願いましたか？願ったのなら、願いを叶える秘密があります！ 口からプラス「＋」とマイナス「」を「吐く」という言葉になりますが、そこから「−」を無くすと必ず「叶う」になります！(o^^o) 皆様の願いが全て叶うように、お祈りします！ *...

新年明けましておめでとうございます！ 朝日と共に家族で川崎大師に行きました！！川崎大師の建物をみて、日本古い建物の木組の「ゆとり」が保ちながら支え合っていることに気付きました。 この「ゆとり」があるからこそ、衝撃を受けても崩れにくい！大工さんは木の流れや性質を読み取って作る...

2021年は私たちにもっと健康の大切さを教えてくれました！ 例えば、健康が「1」とするならば、後ろの「0」は多ければ多いほど、もっと価値あるものになる！「1」の健康がなければ後ろにある「0」はただの「0」になる。 愛かっさはこの大切な「1」の価値をかっさを通して伝え、家族の...

年末に色々な外への動きはコロナより減っていると思いますが、自宅に誰にも気にしない食事をすることが増えていると思います。食べすぎるや消化しにくい食事だったり、寒くと運動も減っている現状があります。太いと嫌で、逆に食事を食べないことも増えているケースもあります。不規則な食事や暮...

心•芯•身から温まるiCassa「温人プロジェクト」のメンバー達は心と身を温めて欲しい人の役に立てばと思い、「よもぎおんぽぽ」の教え方について必死に研究中。 辛い時、一人で抱えないで！そばで辛い人の辛いお話を聴ける温人をいっぱい増やしたい！身体と心が温かい人を増やしたい！体...

お手入れとは？ お手入れについてあなたはどう思いますか？ どんなもの、どんなとき、どのようにお手入れをしますか？ 「お手入れ」とは　大事なものを、大事なものとして扱うためにとても必要な行為です。 例えば、庭では、「手入れ」は欠かせません。草を抜き、石畳を履き、景観が変わらよ...

この時期、冬が本気に来ましたね。外に行くと思わず肩も縮んだりして手足が冷たくなる時期です。 私たちの体は重要な臓器が集まる体の中心部を一定の温度に保とうとしています。特に寒い時、体の中心部に血液を集めて、体温を維持しようとします。そのため、末端である手足には血液が行き渡りに...

今日の相談は深刻です。アロマセラピスト歴１４年間。大手エステサロンにも勤めたこともありました。それから自分は開業して、今店を辞めるかについて、お話にきました。 理由は集客ができていないことがない、たったのアロマのこと。 アロマの効果は世界に認めて、自分も香りがあるものがも好...