眼科の前に朝早く並んでいる
昔から、老いは目と歯から始まるといわれています。 「目はいつまでも見えるもの。誰もがそう思っているものですが、老化や障がいは誰にでも起こる可能性があります。今まで普通に見えていたものが、突然かすんだり、見えなくなってしまうことを、想像したことがありますか？...
春の冷えにどこを温めればいい？
春の冷えに温める場合、先ず、下腹部や足の三陰交（さんいんこう）など、体の中心にあるツボを刺激することが効果的です。 下腹部にある「関元（かんげん）」というツボは、体の中心に位置し、腎臓や腸など内臓を温める効果があります。...
癌より怖いの日頃の不調
生活習慣病と言ったら がんと思われがちですが、がんより怖いのは日々の巡りが良くないこと、日々の疲れが溜まっていることです。 この写真は愛かっさのカッピングを学んだ仲間はご家族にやってあげているカッピングです。すぐ学んですぐ使えるので、ご家族の重い背中、冷えている背中を短い時...
春先の冷えに「よもぎ温補」をするのは知っていますか？
万能役としての「よもぎ」を原材料として使い、専門用具「お盌（わん）」に入れて、火をつけて、じっくり、ゆっくり体の必要な場所を温め、「気持ちも緩めて、体の巡っている感じ」をすると体験者からの声でした。 よもぎ温補は気軽、身軽、手軽で体を温めることができ、使用者は 体におわんを...
