「清心明目」ゴーヤ「春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根」 春は芽が体にいい、夏は瓜がいい、秋は果物がいい、冬は根っこん野菜が身体にいい!という意味です。 すいか、ゴーヤー、きゅうりや冬瓜(とうがん)など、瓜(うり)科の野菜は夏に旬を迎えます。...