どうして愛かっさに学びにきたの?
最近愛かっさに体験講座を受ける人が増えています。体験にきた方との会話は以下です。 孫:どこから愛かっさを知っていたの? 体験者: HPから。 孫:かっさを体験したことがありますか? 体験者: 別の所がありました。 孫:かっさの道具を持っていますか?...
耳より早い”眼”の衰え 「耳聡目明」を目指す
「耳より早い眼の衰え」とは、眼の老化に伴って視力が低下することがあるため、耳が先に老化して聞こえにくくなる現象のことを指します。 この現象は個人差や生活習慣、日々のケアなどによっては、耳や目の機能に変化が起こることがあります。...
地方からかっさを学びにくる生徒のため
地方から時間とお金をかけて愛かっさに学びにきている生徒はたくさんいます。地方の方のため、教室にお泊まりにいることが多いです。ホテルに泊まるよりいいのはただの泊まる代金は無料にしているだけではなく、仲間達は夜の時間も無駄なく使えるから、復習なり、仲間達の練習なり、いかに多めに...
5月のイライラ クヨクヨが予防するリラックスかっさ
新年度、新学期、新職場、新しいことばかりの4月に 皆様はよく頑張りました。GWになると一気に気持ちが緩めるか 疲れが溜まっているかになりやすい時期です。新しいこと、新しい人間関係など悩むことがないですか? いらいらやクヨクヨといったストレスや不安を感じるときは、リラックス...
眼科の前に朝早く並んでいる
昔から、老いは目と歯から始まるといわれています。 「目はいつまでも見えるもの。誰もがそう思っているものですが、老化や障がいは誰にでも起こる可能性があります。今まで普通に見えていたものが、突然かすんだり、見えなくなってしまうことを、想像したことがありますか?...
春の冷えにどこを温めればいい?
春の冷えに温める場合、先ず、下腹部や足の三陰交(さんいんこう)など、体の中心にあるツボを刺激することが効果的です。 下腹部にある「関元(かんげん)」というツボは、体の中心に位置し、腎臓や腸など内臓を温める効果があります。...