密を避けながら、最大限に注意してイベント再開しました。 参加者はほぼリピートです。やはり信頼が何より一番ですね。 感謝する気持ちがいっぱいです。 「あぁ〜！すっきりした！」の声！ 「何かざらざらしたものを取れたぁ〜」に対して笑顔で答えするしかない！...

ニラは年間を通して八百屋さんに並べています。何故皆の食卓に欠かせない物ですか？ 実はニラは　漢方薬を構成する生薬でもある。 中医学では、体を温める性質の食材に分類され、冷え性、冷えからの腹痛や下痢、下半身のだるさなどに効果があるとされています。...

春先に起こりやすい症状はどれですか？ ・眠気やだるさ ・頭痛・頭が重い ・朝起きられなくて、何もやる気が起きない ・めまいがする ・イライラしたり、気分が落ち込む ・毎年、春になると肌荒れがひどい ・布団に入っても手足が冷たい ・体がむくみやすい...

お灸のようにお灸ではない！煙ない、匂わない、火傷にならない 「よもぎ温補セラピー」家族ケア、セルフケアオンラインセミナー開講を決めました！ ご興味があるからメールをください！ 冷えとりは免疫力に力になる。家族の体と気持ちを温めることが健康と幸せになるに違いない！...

コロナの最前線に頑張っている医療従事者たちに応援するため、私たちは自分ができることは医療従事者のご家族に随時に「かっさ講習会」を開いてます。全て口コミでつながっていたことに感謝します！ このコースを開催するきっかけは一人医療従事者の親子の受講だった。...

春先、もうすぐ年度が変わりになることに連れて、ご家族や周りの方から不安を感じ、ため息をよくする方はいませんか？ ストレスがあったり、肝臓の負担になるので、不安やため息、胸のつかえなどが現れてくるのです。モヤモヤしたり、心がどんよりとして気力がないこと、不眠になったことが多い...

コロナ時期に大人も子供もパソコンやスマホを使う時間がかなり長くなりまして、目の酷使に頭痛や肩こりが酷くなる声を毎日耳に入ります。目薬をしてもすぐ疲れとりもできないし、家族全員の悩みになっているから。 一見目だけの症状にも思えますが、目の周りの血流が悪くなると、そこから肩こり...

中医学では、一年の気候による要素を　風、寒、暑、湿、燥、火の六種類に分けられています。こちらは「六気」と言われ、健康な人であれば、季節に上手に対応できるが、気候条件が過酷になったり体の抵抗力が低下することでそれぞれの要素には、「気」ではなく、「邪」の文字がくっていて病気の原...

コロナ　私たちの暮らしに今までなかったの衝撃を与えた。ワクチンもなく自粛生活をしてから数ヶ月、収束もできてない、終息も見えない！　この間に世界の人々はさまざまなことに気付き、ニューノーマルの時代に入ったと言われています。これから経済や社会、暮らしはどうなるのか、そして、どう...

今年の梅雨が長いですね。７月末になっても、関東はいつ梅雨明けかを読めなくて、体もジメジメしすぎて、辛い！ 梅雨で体に与えたダメージは？ ・湿気が多い ＊　湿気は胃腸のはたらきを鈍くする ＝＝＞感じる症状はおなかの重さ、便秘下痢など「なんかおかしい」...