パパのはぎしりは心の秘密を言ってます！
４月や５月は環境変えや新しい年度のお仕事を目指していることがあって、毎年パパや子供たちは、寝ている間に歯ぎしりしていることがありませんか？ どうして歯ぎしりしますか？その原因は中医学から見れば、幾つか分かります。 炎症などの影響により舌が赤くなり、体内に熱の勢いが強くなって...
コロナ在宅に喉が痛い、歯が痛いがありますか？
最近、家族の中に、歯が痛い、喉が痛い、寝れない、イライラ、朝に起きたら、痰が絡んでいる人がいませんか？ これは中医学の立場から見れば、「上火」と言います。この「上火」は翻訳している方にとっても難しい言葉です。中医学という知識がない方なら、ただの文字の開設できません。中日辞典...
臭いおならは何を言っていますか？
おならのことを中医学では「失気（しっき）」といいます。 匂いがあるおならと、匂いがないおならがあります。 匂いがあるのは腸の中に腐敗物があるということです。肉類の取りすぎや、消化不良、便秘のときに起こります。腸の中が汚いことがわかってきました。...
むずむずした痒みに「百虫窩」ツボ
最近、吹き出物、ニキビ、アレルギーの悩みが増えることが多く、蕁麻疹のリピーターも出たし、帯状疱疹も！！ 穀雨の時期、体に溜まった水分は外に発散できなくて、よく辛いや濃い味のものを食べると腸に熱も溜まっていて、便秘になりやすくなります。肺と大腸は陰陽関係で腸の冷えや熱篭りとも...
家族とのぶつかりやすい時間はOOに変わった！
昨日から一通の電話がありました。よもぎ火種の注文だった！前回のご購入から今まで一週間も経ってないのに！と聞いたら、 「在宅時間は長くするとぶつかりやすくなるんですが、ぶつかる時間は家族ケアのよもぎ温補の時間に変わったら、皆穏やかになった。家事のお手伝いしてくれたり、うまいね...
今年こそ「新大蒜の酢づけ」を作る
大蒜の良さが言わなくてもわかるでしょう。 酢の効果が言わなくてもわかるでしょう。 タイトルから見れば、良さそうとわかりますよね。 今年こそ、殺菌効能が抜群の酢＋大蒜で家族の健康を守りましょう。 お酢でつけられたからこそ、大蒜の辛さを抜かれて、つけたら甘酸っぱくて、サクサクで...
口のネバネバするのはなぜ？
最近 あなたの口はどの感じですか？ さっぱりしていますか？それとも乾きやすい、ネバネバしていますか？ 中医学では、「口粘」や「口膩」と言います。舌の苔が厚くなるときよく見られます。 コロナ時期に在宅している間に自宅居酒屋、ホーム宴会、オンラインパーティを開催している方が多い...
今日「穀雨」
今日、「穀雨」 立春から数えてみれば、もう８８日目です。この「八」、「十」、「八」で合わせれば「米」になります。この日は農家にとってとっても大切な日です。 これから気温がどんどん暖かくなり、雨の日も増えていきます。朝晩が温度差が大きく、体内の熱篭りやすい、湿気が外に排...
不眠の舌はどんな感じ？
コロナ時期だけの不眠ではなく、年中ぐっすり眠れない人はいますが、今更、心配で寝れない人も増えています。不眠の現象を起こす原因はいくつもありますが、今日は肝鬱脾湿の悩みを持っている人の舌は分析をしていきます。 舌の様子は色が白く、淡ピンク、丸みがある、舌に歯痕がある。 症状：...
コロナ時期「舌診」がわかるとお得！
舌は最初に飲食物と出会い、そこで簡単に噛み砕かれた食物は食道を通り、胃へ運ばれます。舌が一番影響を受けやすいのがその人が食べたものであり、胃腸の状態がそのままに現れる場所でもあります。 中医学では”舌开窍于心” 。日本語であれば「舌は心（しん）に開窮する」といわれ、心の活動...
