冬至に家でできる薬膳を今から仕度
今日、１日疲れ抜き総会だったが、明日冬至のため、愛かっさ皆のお家ー蒲田かっさ教室に薬膳しゃぶしゃぶ総会を開催します。
どうして「当帰生姜仔羊しゃぶしゃぶ」を選んだか？
寒い冬にお腹の中から温めることが大事です。「当帰生姜羊肉」は温中、補血、散寒効能があります。
日本では鍋物やおでんが、中国では羊のしゃぶしゃぶが大人気。
羊肉は温性の食品で、体を温める効果と血を補う効果がある。羊肉と体を温める野菜、生姜を入れ、巡りをよくする当帰を加えた「当帰生姜羊肉湯」という冷え性の治療処方が約２０００年前の医学書「傷寒論」と「金匱要略（きんきようりゃく）」中にも、載せている。
「寒さは足元から」の例え通り、疲れがあってお腹から下半身に冷えを感じる人にオススメです。
明日のため、今から仕度します！
１月２０日 皆に新年会も開催しますので、お時間があるから ぜひどうぞ！
時間：１月２０日（日） １０：００−１４：００
参加費：手軽な一品（サラダや漬物、果物、なんでもいいです。）
場所： 愛かっさ教室 大田区西蒲田７−４３−７−３０１
JR 蒲田駅西口から徒歩３分
気軽にきてね。 予約電話：０８０−３３５７−５６８８
Mail: info@icassa.jp
