今日親子とも１３人きました。地域のおばあちゃんもきていました。順番待ちで、順番でやりました。子供達に長い時間に本当にお疲れ様でした。 途中で待っている方は子供に絵本を読んであげたり、パズルを一緒に遊んであげたりしていました。...

「また一年が終わり、毎日会社を通い、ただの仕事のため仕事をしている私でいいですか？」 「収入のため、お仕事をしている、残業や出張、会社の付き合いで自分の時間を潰れた。４５歳が過ぎてから　なんのため働くの」と 自問自答しています。はっきりした答えが見つからない人もいます。...

最近ある雑誌の方から聞かれ、愛かっさは「カサつく手先のケア」について何かいい方法がありますか？ 私のかさつく手先のケア方法は「ハンド経絡かっさ」です。 「手先はカサカサしている、潤いが感じられない、念入りに手のケアしてもすごに手の甘皮が硬くなって、血色がない、弾力がない、一...

答えは35歳から新陳代謝を第一を考えたほうがいい！！ ３５歳をすぎると代謝が落ちると言うこともありますが、太る原因としては運動量が圧倒的に落ちることが最大の原因です。 ２０代の頃、物事をうまくやれないので、無駄な動きも多いんです。体もまた若いので、何も考えなく、動き回ってい...

「夕方に　買い物に行って、パッケージの細かい字を読もうと思ったら、文字がかすんで見えてしまうことがあります。　これって、もうしかしたら、老眼？私？と」ショックしている３０代の方は小顔のために顔かっさにくるのではなく、自分でなかなか取れない眼精疲労の悩みで愛かっさにきました。...

受験生にママの手当は何より偏差値を上がる近道！ #やる気イライラ受験生志望校

日頃のお世話になり、年末に一年間の感謝を込めてかっさをしてあげることが何より一番喜び感じます。相手のコリをしっかり取り除いて、楽にしてもらうと心から嬉しいです。 今年もやはり「地域ケアかっさをします！」自分の気持ちをかっさで伝えるから！ #地域ケア女性自立感謝

会社に💻作業、行き帰りの電車もスマホとにらめっこ！寝る直前前にスマホを手放せない！と言う人が多いでしょう。暮らしが進歩について、昔と比べて、私たちの目には多くの負担がかかっています。 目の乾きや目の奥の重み、頭痛や肩こりは慢性的な目の疲れが原因になっていることは少なくあり...

災害はいざのこと、防災はいつものこと！ 日頃　家族や地域、ご近所の健康な付き合いとして使える愛かっさの技、コミュニケーションの一つです。 災害時に日頃のコミュニケーションがあったからこそ、強い絆になって、助け合いできるようになるよね。...

今日、立冬です。 暦の上で冬が始まる日です。 昨日東京に雨で、ひんやりでした。会社や周りのと友人は風邪を引く人もいます、心配ですね。 風邪を長引かせないようにどのような方法があるでしょうとよく聞かれました。 風邪の症状が起こる仕組みがあります。風邪のウィルスが体内に入っても...