冷たいお尻を温める方がいいよ♪なんで？
あなたのお尻が冷たいですか？お顔は実はお尻のことを教えてくれています。顔色が悪い人は血行の巡りが良くないです。血行は良くないと妊娠もしにくい、赤ちゃんにも喜ばれない。 背骨の土台でもある骨盤は意外にも細かく動きます。女性は生理に合わせて骨盤が徐々に開き、生理が終わると徐々に閉じていくというサイクルを繰り返しているため、骨盤の開閉がうまくいかない人は生理痛が重いと言われています。
最近増えている子宮筋腫は冷えが原因と言われます。骨盤内の血行を良くするには背骨と骨盤を繋がっている仙骨を中心につまり上髎、次髎、中髎、下髎を温めること。背骨の中に最も大きな骨の仙骨は生殖器周りに関する神経が通っているので、日頃から冷やさないように心がけましょう。
