目のケアに最善季節ー目のツボ体操セミナー

              春の養生ケア編ー 目のツボ体操

春はデドックスの季節 「肝」の働きを高めましょう!肝は目を司とる。春先に目の養生法をお伝えします。


講座内容:

・疲れ目と眼精疲労は同じですか?

・目が疲れると体が発生しやすい異常

・目の疲労の原因 ドライアイ予防

・疲れ目と眼精疲労の解消するための2つ体操

 A: 「目球体操」

 目の周りの6つ筋肉の活性化する

B: 「目の周りのツボ体操」

 ・正しいツボの探し方、

 ・ご自分に合う刺激方法、

 ・ツボおす注意事項

 ・体が全部いくつツボがあるの?(豆知識など)

開講形式: オンライン ZOOM セミナー 

受講代: 3000円 

開催時間: 4月16日 10:00−11:30

            

      4月17日 20:00−21:30 (夜間授業)


全ての会の内容は同じです。申込したら、振込先とZOOM開催教室リンクをメールで送りします。

再受講と振り替え可能 追加料金はなし


申込先:

Email: info@icassa.jp TEL: 080-3357-5688 (孫)     03-3741-8086



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