目のケアに最善季節ー目のツボ体操セミナー

　　　　　　　　　　　　　　春の養生ケア編ー　目のツボ体操

春はデドックスの季節　「肝」の働きを高めましょう！肝は目を司とる。春先に目の養生法をお伝えします。

講座内容：

・疲れ目と眼精疲労は同じですか？

・目が疲れると体が発生しやすい異常

・目の疲労の原因　ドライアイ予防

・疲れ目と眼精疲労の解消するための２つ体操

　A: 「目球体操」

　目の周りの６つ筋肉の活性化する

B: 「目の周りのツボ体操」

　・正しいツボの探し方、

　・ご自分に合う刺激方法、

　・ツボおす注意事項

　・体が全部いくつツボがあるの？（豆知識など）

開講形式：　オンライン　ZOOM セミナー　

受講代：　３０００円　

開催時間：　４月１６日　１０:００−１１:３０

　　　　　　４月１７日　２０:００−２１:３０　（夜間授業）

全ての会の内容は同じです。申込したら、振込先とZOOM開催教室リンクをメールで送りします。

再受講と振り替え可能　追加料金はなし

申込先：

Email: info@icassa.jp TEL: 080-3357-5688 (孫)　 　　　03-3741-8086