愛かっさ認定講師たちの地域活動

愛かっさの認定講師塩見先生と吉村先生は江東区にあるNPOえんの地域カフェ「オレンジカフェ」の会員さんに「首肩ケアエクササイズ」と「口腔ケアに舌からの動きトレニング」を開講しました。


参加者は年寄りが多くて、一緒に動いたり、お話をしたり、賑やかに行いました。やはり誰かにあって、誰かにお話ができること、誰かに聞いてももらえることが年寄りは大好きみたいです。特にいつもと会っていない方とのお話も刺激があって、嬉しいみたいです。


愛かっさの皆様と一緒に努力して地域の方に貢献できることが心から感謝します。この講座のため、吉村先生と塩見先生たちは年寄りの気持ちと体に合わせるように何回内容を磨いたり、本番の前にリハーサルしたり、お互い真剣年寄り役だったり、若い受講者役をしたり、各面から細かく気配りをするように丁寧に練習しました。お二人の真面目さ、本気さ、丁寧さ、知識面、技術面にすごく関心を持ちまして、色々工夫をしていることに頭が下がります。


私も学ぶことが大きかった!主催側の根本さんと川村さんの素晴らしいファシリテーター役で、会場全体を優しい雰囲気を纏まりました!誰でも主役感を与えてくれて、言いたいことも言えるし、ほぼリピーターにしてました。マイクを通してお話をしている方達は楽しくお話ができていることを笑顔からわかってきた!コロナ禍に小さいことと思わないでコツコツ地道でできることからやる、喜ばれる地域活動をしているNPOえんの根本さん、河村さん達は私たちのお手本になっています。このような活動ができることに本当に感謝します。また6月24日開催しますので、皆にお会いできることを楽しみにしております。


塩見先生の首肩の動きを教えてくれて、首や腕も可動域が変わりまして、皆に「この動きがきく〜」と言いました。




吉村先生の梅干し顔でマスクで浮腫んだ顔がスッキリしたとの声もありました。

二人の先生の講座はオンラインでできますので、自宅にいながら、肩こりの解消、小顔の実現もできるので、お薦めで〜す!




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